Eveil aux rituels....

Revisitons quelque peu notre quotidien à la recherche, en quête de rituels qui peuvent être consciencisés.A la lumière de ce que nous apprennent des techniques extrême orientales ou orientales nous pouvons cultiver autrement notre vie.
 La paix avec soi-même débute avec le réveil, dans ce calme intérieur où circulent doucement nos humeurs, au rythme de notre respiration profonde, paisible, accompagnée d'étirements lents.
Paix avec autrui lors de la première rencontre dans un cérémonial d'harmonie conjuguée.
Paix avec le monde en ne nous laissant pénétrer que par des événements qui nous enrichissent. Abeilles aussi nous sommes.
Paix avec le cosmos ,qui nous permet de rêver,de s'évader vers des infinis de la voûte céleste. Des spirualités profondes et revivifiantes.

Là, au quotidien nous pouvons nous redécouvrir. Ainsi les repas sont des moments fabuleux où nos cinq sens peuvent tour à tour s'éveiller aux plaisirs intérieurs. Oui savourer un mets  lors de son élaboration. Toucher, sentir les textures, humer les flagrances dégagées, s'émerveiller des couleurs, écouter, apprécier les sons produits par notre activité. Enfin savourer lentement, doucement...
Notre jardin intérieur est immense.